Si l’on va voir la définition dans le Larousse, l’aromathérapie est une thérapeutique par ingestion, massage du corps ou inhalation d’huiles essentielles, végétales ou d’essences aromatiques.

L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie et donc du traitement des maladies par des dérivés de plantes.

On peut aussi la définir comme étant l’art de soigner par les huiles essentielles pour l’harmonisation de la santé physique et mentale. Les huiles essentielles sont utilisées pour renforcer le processus d’autoguérison.

Ne confondons pas aromathérapie et aromatologie (aromathérapie scientifique) qui, elle, étudie les huiles essentielles! L’aromatologie est une science qui recourt à une méthodologie rigoureuse en se basant sur des données scientifiques solides confirmées par de nombreux tests en laboratoire.

L’aromatologie ETUDIE, l’aromathérapie SOIGNE

Les principaux ingrédients que l’ont va utiliser en aromathérapie sont:

  • les huiles essentielles (ingrédient principal)
  • les hydrolats (pour une utilisation plus douce ou en complément)
  • les huiles végétales (pour diluer les HE et en complément de celles-ci)

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